Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Рок вечер на острова този петък – Остава и П.И.Ф се качват на една сцена
Почина дългогодишният служител на МВР - Пловдив полк. Илия Тодоров
АПИ въвежда временна организация на движението по "Хемус" заради премахване на растителност
Тотален хаос на ГКПП Калотина : Най-малко час се чака за влизане в България
САЩ и Иран отново сядат да бистрят примирие
Тежка катастрофа край Пловдив: Шофьор остана заклещен в микробус след удар с камион
Тръмп разклати пазарите: Златото поскъпва, петролът се срива

НА ЖИВО

витамин д

Страници:

Защо захарта ви състарява и как да сложите край на това

Възпалителните процеси в организма може да доведат до съдови проблеми, възпаление на червата, акне и множество други състояния

прочетено 24433 пъти

Приемът на витамините D и К2 може да ви предпази от остеопороза, инфаркт и инсулт

Успоредно с комплекса от витамини е добре да се приема и магнезий, съветва специалистът

прочетено 25237 пъти

Приемът на калций вреди много повече, отколкото помага, алармира ревматолог

В най-новите гайдлайни (ръководства за лечения) калцият вече не се използва като превенция

прочетено 47244 пъти

Лекар: Тези 5 храни затоплят тялото и намаляват апетита

За да не замръзнете през зимата и да не страдате от повишен апетит, е необходимо редовно да ядете следните храни

прочетено 12981 пъти

Яжте тези храни и ще имате най-здравата и дълга коса

прочетено 11780 пъти

Д-р Мария Николова, диетолог: Живеем в свят с пандемия от затлъстяване!

Повишеният индекс на телесна маса е основен рисков фактор за незаразни болести, включително рак и сърдечносъдови заболявания

прочетено 34993 пъти

При дефицит на витамин D: Пет натурални продукта, с които да си го набавите

Според различни източници 15-30 минути ежедневен престой навън при слънчево време е достатъчно

прочетено 11323 пъти

Дефицит на витамин А – кога се наблюдава

Ето няколко симптома, по които да го познаете

прочетено 12662 пъти

Проф. Мермерски: Трупаме по 5 кг токсини в телата, те ни разболяват!

Прочистете се от тях, консумирайки по 3 ябълки на ден, съветва специалистът

прочетено 14987 пъти

От утре започват Коледните пости

Ето всичко, което трябва да знаем за тях

прочетено 15397 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА 12 контейнера за над $2 млн. задържани в Бургас и Варна по разследване на Кьовеши

Флагман.БГ Много хубави новини ще зарадват 4 зодии

Михаил ДИМИТРОВ Дни преди сватбата си: 22-годишната Даяна загина край Видин

Владислав БОНЕВ Нови подробности за загиналия българин, разбил камиона си в бетонна мантинела в Гърция

Владислав БОНЕВ Жертвите след щурма към Сеута растат: Мароко потвърди 11, Испания отчита 72

Димитър КИРЯКОВ Заплата под осигурителния праг: Кой плаща повече от 1 август

Димитър КИРЯКОВ БСК: Чуждите работници не изместват българите и не свалят заплатите

Димитър КИРЯКОВ Ариана Гранде слиза от сцената и се оттегля от публичността

Владислав БОНЕВ Нелеп инцидент с Николай Василковски

Михаил ДИМИТРОВ Двама с опасност за живота след тежки катастрофи в Бургаско

Владислав БОНЕВ След Стармър идва краят на ерата Макрон: Коалицията за Украйна пред разпад

Владислав БОНЕВ Реал Мадрид благодари на УЕФА: Единството спря продажбата на Световното

Светлозария КИДЕРОВА Нов удар за шофьорите: Дизелът поскъпва отново още днес

Владислав БОНЕВ Техеран обяви: България ни увери, че няма да участва във войната

Какви бонуси без депозит има на българския пазар? 03/08/2026, Понеделник 11:17 0

Светлозария КИДЕРОВА Пробив в Coldcard отвори биткойн портфейли за хакери, щетите достигат 86 млн. долара

Димитър КИРЯКОВ Куба потъна в мрак

Михаил ДИМИТРОВ Бургаски лекари се борят за живота на велосипедист с фрактура на черепа

Михаил ДИМИТРОВ 17-годишен с екстази, кокаин и амфетамин задържан в Слънчев бряг

Михаил ДИМИТРОВ Кървав атентат пред полицейски участък в Пакистан: 14 загинали, талибаните поеха отговорност

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

12 контейнера за над $2 млн. задържани в Бургас и Варна по разследване на Кьовеши Митничари блокираха над 3800 литиево-йонни модулни съоръжения и крепежни елементи с общо тегло над 268 тона

Инвитрото не е панацея: репродуктивният проблем може да се реши и бързо, и евтино Всяка втора двойка е с репродуктивни проблеми, особено над 30–35 години, сочат данните

Много хубави новини ще зарадват 4 зодии Вижте кои са щастливците

Дни преди сватбата си: 22-годишната Даяна загина край Видин Младата жена от Лом попаднала в тежка катастрофа по пътя към Дунав мост 2, а близките ѝ търсят отговори

Митница Бургас има нов директор Ирина Димова, която досега заемаше поста, се завръща като зам.-директор на Митницата

Южното Черноморие се превръща в море от светлини: LUNAR идва със 17 творби От 7 до 10 август Царево, Лозенец, Варвара, Ахтопол и Синеморец ще бъдат озарени от видеомапинг, интерактивни инсталации и светлинни спектакли Заплата под осигурителния праг: Кой плаща повече от 1 август

Заплата под осигурителния праг: Кой плаща повече от 1 август Новите минимални бази не увеличават автоматично възнаграждението, но могат да намалят чистата сума и да повишат разхода на работодателя

Изненадата за „Дондуков“ 2: Влиза ли Лазар Радков в президентската надпревара? ПП-ДБ бавят номинацията на Андрей Гюров, докато либералният лагер търси мажоритарен коз извън партийните среди

БСК: Чуждите работници не изместват българите и не свалят заплатите Близо 50 хил. процедури през 2025 г. не означават толкова трайно заети чужденци - над половината разрешения са за сезонна работа

Гневна читателка на Флагман: От Приморско до Бургас пътят е пълен ад! Не мога да вдигна повече от 60 км/ч. „Всички коли буквално са спрели, за 12 минути сме изминали едва два километра! Не тръгвайте в никакъв случай!“, апелира нашата съгражданка

Свят Всички новини

Нови подробности за загиналия българин, разбил камиона си в бетонна мантинела в Гърция Инцидентът на магистралата Атина – Ламия отново повдига дебата за бетонните разделители тип "Джърси", започнал месец по-рано в България

Жертвите след щурма към Сеута растат: Мароко потвърди 11, Испания отчита 72 Работата по идентифицирането на телата продължава, а неправителствени организации предупреждават за десетки изчезнали

Ариана Гранде слиза от сцената и се оттегля от публичността Певицата ще си вземе продължителна почивка след края на турнето и се отказа от голяма роля в Лондон

След Стармър идва краят на ерата Макрон: Коалицията за Украйна пред разпад Анди Бърнам обеща приемственост, но изборите във Франция през 2027 г. отварят риск от лидерски вакуум в Европа Реал Мадрид благодари на УЕФА: Единството спря продажбата на Световното

Реал Мадрид благодари на УЕФА: Единството спря продажбата на Световното ФИФА се отказа от проекта за частни инвеститори след заплаха за бойкот и бунт срещу Джани Инфантино

Черноморието сваля цените, за да спаси август All inclusive оферти паднаха до 33 евро на човек заради слаба заетост

Пресъхналият Дунав оголи нацистки кораб, потопен преди 82 години Опасните останки край Прахово стесняват плавателния път и заплашват доставките на гориво за Сърбия

Куба потъна в мрак Недостигът на гориво и износените централи оставиха близо 10 милиона души без електричество

Кървав атентат пред полицейски участък в Пакистан: 14 загинали, талибаните поеха отговорност Сред жертвите са полицаи и цивилни, а силите за сигурност издирват хора, подпомогнали нападателя

Гърция глобява и бавните шофьори с 30 евро Правилото цели да спира водачи, които без основателна причина задържат колоната и принуждават останалите да предприемат опасни изпреварвания

Проф. Даниел ВЪЛЧЕВ Моето име се завъртя в какви ли не конфигурации, в какви ли не чудесии, но аз няма да се кандидатирам Виц на деня

Виц на деня Мъж се прибира и казва на жена си:
- Скъпа, исках да ти купя цветя, но цветарският магазин беше затворен, затова съм ти взел бирички. Виц на деня

Виц на деня Тя:
- Отново си пиян! Вчера бях толкова щастлива, че си трезвен!
Той:
- Днес е мой ред да съм щастлив. Статус във фейсбук